岩手・盛岡〜花巻で7-12歳とわんこそばと宮沢賢治を巡る秋の2泊3日 — 椀数を子どもサイズに、花巻温泉郷を拠点に

盛岡でわんこそば、花巻で宮沢賢治。7〜12歳の子どもと回る岩手の2泊3日を、東北新幹線と路線バス・宿の送迎だけで組める形にまとめました。わんこそばは一杯が一口分なので、椀の数は子どもが自分で決められます。花巻側は宮沢賢治童話村と宮沢賢治記念館を午前に回り、午後は花巻温泉郷へ移動して湯に入る流れ。新そばが出る10月は麺の香りが立ち、子どもの箸も進みます。泊まる宿は1日目が盛岡駅前、2日目が花巻温泉郷。夕食の開始時刻と子ども料理の有無を先に確かめて、3軒を選びました。

最終更新: 2026年7月25日

※ 目安価格は公開販売価格の集計に基づく参考値で、実際の予約料金とは異なります。1泊2名利用時の1室あたり料金（税込）です。子ども料金・食事の有無で実際の総額は変わります。

1日目 — 盛岡でわんこそば、椀の数は子どもが決める

初日の昼は盛岡でわんこそばに充てます。一杯が一口分なので、7歳でも12歳でも自分のペースで椀を重ねられるのがこの料理の性格です。老舗のそば処 東家では、わんこそばは事前予約制ではなく、店頭の受付機で整理券を取る当日受付。本店・駅前店とも昼の部は11:00〜15:00で、わんこそばの受付は10:30頃から始まります。

料金は大人4,500円（税込・2025年12月1日改定）、小中学生は設定料金から700円引き。未就学児（3歳以上6歳未満）は大人と一緒なら1,800円です。15杯でかけそば約1杯という換算なので、小学生なら30〜50杯でお腹が満たされる計算になります。100杯以上で証明手形が出ますが、子どもは杯数に関係なく手形がもらえるため、無理に数を追う必要はありません。公式サイトも、急いで食べる必要はなく自分のペースで楽しんでほしいと案内しています。この方針を親が先に知っておくと、食卓の空気がずいぶん楽になります。

午後は盛岡城跡公園や中津川沿いを歩き、宿には夕方に入ります。翌朝の移動が早いので、初日の宿は盛岡駅から歩ける場所に置くのが動線として素直です。

1泊目｜リッチモンドホテル盛岡駅前 — 盛岡市・盛岡駅前通

盛岡駅から徒歩約3分。ベッド3台のトリプル30.8㎡があり、朝食のビュッフェには盛岡三大麺が並びます。

Media Picks Score: 91 / 100　　189室、2020年12月15日開業のシティホテル。

目安価格 ¥17,000–¥30,000 / 泊 (2名1室・通常期)

なぜこの宿を1泊目に置くか

車を使わない旅程で、初日の荷物と翌朝の乗り換えを一番軽くできる位置にあります。駅から徒歩約3分。わんこそばの東家は本店と駅前店があり、駅前店なら宿から歩いて往復できます。家族4人で1室にまとめたい場合、110cm幅のシングルベッド3台が入るトリプルルーム（30.80㎡）に100cm幅のエキストラベッドを足して4名まで対応します。3人なら、洗面台・浴室・トイレが独立したデラックスツイン（26㎡）にエキストラベッドを入れる形も選べます。小さい子どもを連れる家族には、一部のコーナーツイン（26.49㎡）にローベッドが用意されている点も安心材料になります。

集約レビューの傾向

公開レビューデータを集計すると、この宿では立地と朝食への評価が突出しています。盛岡駅前という位置の分かりやすさ、そして岩手の郷土食を並べたビュッフェの満足度が、繰り返し評価の軸として現れます。一方で、客室の広さについては部屋タイプによる差が読み取れる傾向があり、家族で使う場合は予約時に部屋タイプを指定しておくかどうかで印象が分かれます。シティホテルの機能を求める旅程には合いますが、館内でゆっくり過ごす滞在を期待すると物足りなさが出るタイプです。

向く家族 / 向かない家族

• 向く:
  車を持たず新幹線と徒歩で回る家族、子ども2人で1人1ベッドを確保したい家族、朝食で岩手の郷土食を子どもに試させたい家族
• 向かない:
  初日から温泉に入りたい旅程（大浴場はありません）、宿で長く過ごしたい家族、夕食を館内で済ませたい家族（夕食提供はなく、外食が前提です）

具体情報

• 最寄り駅: JR盛岡駅から徒歩約3分（岩手県盛岡市盛岡駅前通9番17号）
• 客室サイズ: 17〜31.90㎡（トリプルルームは30.80㎡・定員3〜4名）
• チェックイン: 14:00〜 / アウト 〜11:00
• 朝食: 2Fレストラン 6:15〜10:00（L.O. 9:30）。盛岡三大麺・ひっつみ汁・瓶詰海鮮丼など、魚と卵料理はライブキッチン
• 朝食料金: 大人2,600円 / 小学生以下1,300円 / 未就学児 無料（税込）
• 子ども向け: 小学生以下にキッズアメニティ（歯ブラシ・ボディスポンジ・スリッパ）をフロントで配布。子ども用パジャマの貸出あり
• 開業: 2020年12月15日 / 全189室

2日目 — 賢治の童話村と記念館を午前に、午後は花巻温泉郷へ

2日目は朝食を6:15〜10:00の間に済ませ、盛岡から花巻へ移動します。宮沢賢治童話村と宮沢賢治記念館はどちらも新花巻駅から車で3分ほどの高松・矢沢エリアにまとまっており、午前のうちに2館を回り切れます。

ここで日程を組むときに一番効く事実を先に書きます。宮沢賢治童話村は月曜休村、宮沢賢治記念館は火曜休館です（いずれも祝日の場合は繰り下げ）。2館を1日で回すなら、水曜から日曜のあいだに2日目を置くのが確実です。開館時間はどちらも9:00〜16:30。入館料は小中学生150円・高校生および学生250円・一般350円で、2館共通券なら小中学生200円・一般550円になります。宮沢賢治イーハトーブ館は無料で、時間が余ったときの寄り道に向きます。

移動は、花巻駅または新花巻駅から花巻市コミュニティバス土沢線で「賢治記念館口」下車。記念館へは、そこから上り坂を徒歩15分です。小学生の足には少しこたえる坂なので、午前のうちに登り切ってしまうほうが体力の配分としては楽になります。童話村の「賢治の学校」は暗い展示室に大きな仕掛けが並び、7〜12歳が一番反応する場所です。

午後は花巻温泉郷へ。宿の送迎バスを使う場合、集合は新花巻駅か花巻駅になります。

2泊目｜大沢温泉 山水閣 — 花巻市・花巻南温泉峡

宮沢賢治が少年期から通った湯。家族風呂3か所が宿泊者は無料で、15:00〜24:00と翌6:00〜10:00に使えます。

Media Picks Score: 93 / 100　　50室、1,200年の歴史をもつ大沢温泉の旅館棟。

目安価格 ¥42,000–¥52,000 / 泊 (2名1室・通常期)

なぜこの宿を2泊目に置くか

賢治を巡った日の宿として、これ以上に理屈の通る一軒はありません。公式サイトの記述によれば、賢治は少年の頃、信仰心の厚い父に連れられて花巻仏教会の講習会場だった大沢温泉に幾度となく訪れ、後年、花巻農学校の教師時代には生徒たちを引き連れて湯浴みに来ています。記念館で名前を覚えた人物が、その日の夜に入る湯にも通っていた——7〜12歳にはこの重なりがよく届きます。館内のギャラリーコーナーには、賢治や高村光太郎ゆかりの書画や写真が展示されています。家族での入浴を考えるなら、宿泊者専用の家族風呂が3か所あり、セルフサービスで無料という点が実務的に大きい。鍵が開いていれば自由に入れる方式です。

集約レビューの傾向

公開レビューデータを集計すると、湯めぐりの選択肢の多さと、川沿いの景観への評価が中心軸として現れます。山水閣に泊まると、隣接する湯治屋の露天や内湯も含めて複数の湯を行き来でき、その体験の密度が評価を押し上げています。一方、建物や設備の新しさを重視する層からは、年季を評価に織り込む声が読み取れる傾向にあります。混浴の露天がある構成なので、家族での入浴計画は事前に決めておくと当日の判断が楽です（女性専用タイムは毎日20:00〜21:00）。

向く家族 / 向かない家族

• 向く:
  賢治の足跡を1日でつなげたい家族、家族風呂で子どもと一緒に入りたい家族、和室に布団を並べて寝たい家族、紅葉期（例年10月後半〜11月上旬）に合わせたい家族
• 向かない:
  客室に露天風呂を求める家族（露天風呂付き客室はありません）、サウナ目的の滞在、ペット同伴の旅（盲導犬・介助犬を除き不可）、車椅子で和室を使いたい場合（畳上での使用は不可）

具体情報

• アクセス: 花巻南温泉峡共同シャトルバスで新花巻駅15:10 → 花巻駅15:25 → 大沢温泉15:55（16:10・17:10発の便もあり）。予約制で、利用日の4日前までに連絡が必要
• 送迎協力金: 2026年9月1日から片道1人100円（3歳以上）。チェックアウト時に精算
• 路線バス: 岩手県交通 湯口線で花巻駅前14:10 → 大沢温泉14:35 など（所要約25分）
• チェックイン: 15:00〜 / アウト 〜10:30
• 家族風呂: 3か所。宿泊者はセルフサービスで無料、15:00〜24:00 と翌6:00〜10:00
• 大浴場: 山水閣「豊沢の湯」「山水の湯」は24時間、湯治屋の3つの湯は6:00〜24:00
• 泉質: アルカリ性単純温泉（低張性アルカリ性高温泉）
• 食事: 夕食は月替わりの会席膳（会場は食事処2か所）、朝食は「松風」で和洋バイキング。苦手な食材・アレルギーは前日までに相談可
• 設備: 全客室禁煙、Wi-Fi あり、簡易ベッド3台まで貸出可（要事前依頼）、駐車場無料

2泊目の別案｜結びの宿 愛隣館 — 花巻市・新鉛温泉

3つの自家源泉と17の浴槽。夕食は年齢に合わせた子ども膳とバイキングから選べ、18:00開始が基本です。

Media Picks Score: 89 / 100　　100室、豊沢川沿いに建つ新鉛温泉の一軒宿。

目安価格 ¥51,000–¥79,000 / 泊 (2名1室・通常期)

なぜこの宿を別案に置くか

山水閣が「賢治の湯」だとすれば、こちらは「子ども連れの設計が濃い湯」です。ミキハウス子育て総研の「ウェルカムベビーのお宿」認定を受けた客室が新館・花かんむりに33室あり、大浴場にはベビーバス（湯温計つき）、ベビーチェア、補助イス、オムツ替え台、子ども用のシャンプーとボディソープまで揃います。7〜12歳の旅でも、この整い方は移動後の負担を確実に減らします。夕食は、テーブルに先付が出たうえでバイキングを取りに行く「里山ダイニング」と、上げ膳据え膳の和膳スタイル（部屋食・料亭・宴会場）から選べる構成。子どもの食べ方が読めない年齢では、選べること自体が保険になります。

集約レビューの傾向

公開レビューデータを集計すると、浴槽の種類の多さと、子ども連れへの対応の細やかさが評価の柱として現れます。3つの源泉を3つの大浴場に振り分け、合計17の浴槽を用意する構成は、湯めぐりを目的にした滞在の満足度を押し上げています。一方、規模の大きい旅館であるため、混雑期の食事会場の混み方や館内の移動距離については評価が分かれる傾向が読み取れます。客室は月かんむり4.5畳から花かんむり二間まで幅が広く、どの部屋を取るかで滞在の印象がかなり変わるタイプです。

向く家族 / 向かない家族

• 向く:
  下の子がまだ小さい兄弟連れ、夕食をバイキングにしたい家族、貸切風呂を確実に押さえたい家族、三世代旅行（応接セット付きの二間があります）
• 向かない:
  静かな小規模宿を望む家族、立湯露天を子どもと使いたい場合（満天の湯・星／月は水深1m〜1m30cmで、身長によっては入れません）、館内の移動を最小にしたい旅程

具体情報

• 所在地: 岩手県花巻市鉛字西鉛23番地（新鉛温泉）。花巻駅前から岩手県交通 湯口線で新鉛温泉まで約33分
• 夕食（里山ダイニング）: 閑散日18:00〜21:00 / 繁忙日17:40〜21:00（最終入場19:10、L.O. 20:30）。43卓140席、ベビーチェアあり
• 夕食（和膳スタイル）: 18:00〜21:00（最終入場19:10）。メインは花巻の「プラチナポーク（白金豚）」
• 朝食: 約40種類の和洋ブッフェ
• 子ども料理: 年齢に合わせた子ども膳と離乳食。子ども膳はナポリタン・海老フライ・寿司などの構成
• アレルギー対応: 利用日の3日前までに電話で相談。里山ダイニングは料理名カードにアレルギー表示あり
• 貸切風呂「ちゃっぷん」: 平日2,200円 / 土日祝2,750円、45分1回。宿泊者は7:00〜22:00（最終21:00スタート）
• 温泉: 3つの自家源泉、3つの大浴場（川の湯・山の湯・森の湯）、合計17浴槽。腰掛湯は水深90cm
• 子ども対応設備: 大浴場にベビーバス（湯温計）・ベビーチェア・ベビーバスマット・補助イス・オムツ替え台、子ども用シャンプー類
• 客室: 全100室・全室禁煙（2023年4月7日〜）。ウェルカムベビーのお宿認定客室は新館 花かんむりの33室

3日目 — 朝湯をもう一度浴びて、10時台のバスで帰る

最終日は、朝の家族風呂から始めるのが一番この旅程らしい終わり方です。山水閣の家族風呂は6:00から10:00まで使えるので、朝食前に一度、荷造りのあとにもう一度という入り方もできます。チェックアウトは10:30。

帰りの足は2便あります。9:57発の花巻南温泉峡共同シャトルバス（花巻駅10:30着、新花巻駅10:45着）と、10:50発の大沢温泉バス（花巻駅11:15着、新花巻駅11:30着）。10:50の便は山水閣宿泊者専用で、チェックアウト時刻のあとに出るため、朝をゆっくり使いたい家族はこちらが自然です。どちらも前日20:00までの予約制なので、チェックイン時に伝えておきます。

新花巻駅まで戻る前に時間が残るなら、宮沢賢治イーハトーブ館（入館無料）に立ち寄る手もあります。前日に童話村と記念館を回った子どもは、この段階で賢治の名前をだいぶ自分のものにしているはずです。盛岡でわんこそばの椀を重ね、花巻で物語の森を歩き、湯で足を伸ばす。3日間の軸がひとつにつながります。

よくある質問

Q. 7〜12歳でもわんこそばは食べられますか？

A. 一杯が一口分なので、小学生でも自分のペースで食べられます。そば処 東家の公式サイトも、急いで食べる必要はなく自分のペースで楽しんでほしいと案内しています。給仕との会話を楽しみながら進める形です。15杯でかけそば約1杯という換算なので、30〜50杯でも十分な量になります。子どもは杯数に関係なく手形が贈られるため、数を競わせる必要はありません。小中学生は設定料金から700円引き（2025年12月1日改定）です。

Q. 宮沢賢治童話村と記念館は同じ日に回れますか？

A. 回れます。どちらも新花巻駅から車で3分ほどの範囲にあり、開館時間は9:00〜16:30で共通です。ただし休みの曜日が違い、童話村は月曜休村、記念館は火曜休館（いずれも祝日の場合は繰り下げ）。2館を1日で回すなら水〜日に日程を置きます。2館共通券は小中学生200円・一般550円で、個別に払うより安く済みます。

Q. 車がなくても花巻温泉郷に泊まれますか？

A. 泊まれます。大沢温泉 山水閣は新花巻駅と花巻駅を経由する花巻南温泉峡共同シャトルバスを運行しており、迎えは新花巻駅15:10・16:10・17:10発の3便。利用日の4日前までの予約が必要です。2026年9月1日からは片道1人100円（3歳以上）の送迎協力金がかかります。岩手県交通の湯口線（花巻駅前発）も同じ谷筋を走っており、新鉛温泉の愛隣館まで行けます。

Q. 食物アレルギーがある子どもでも夕食は大丈夫ですか？

A. どちらの宿も事前相談を受け付けています。山水閣は前日までに苦手な食材やアレルギー食材を伝えれば、可能な範囲で献立を変更します。愛隣館は利用日の3日前までに電話で相談する形で、里山ダイニングでは料理名カードにアレルギー表示があります。ただし調理器具に付着する微量の成分まで除くことはできないため、重度の場合はかかりつけの医師に相談したうえで判断してください。

Q. 10月に行く意味はありますか？

A. 新そばと紅葉が重なる月です。大沢温泉の紅葉は例年10月後半から11月上旬が見頃で、公式サイトにもそう記されています。そばは秋に収穫された新そばが出回り始める時期で、香りが最も立ちます。ひとつ注意点として、この時期は宿の販売価格が上がる傾向があり、目安価格の上限側で見ておくほうが予算のずれが小さくなります。

本記事の参考情報

・花巻市 宮沢賢治トップページ — 童話村・記念館・イーハトーブ館の開館時間と入館料
・花巻観光協会 — 花巻温泉郷と周辺の観光情報
・Wikipedia: わんこそば — 岩手の椀盛りそばの由来と背景

編集部から

この3日間を組むときに一番迷うのは、じつは宿選びではなく曜日でした。童話村が月曜休み、記念館が火曜休み。この2つを外して2日目を置くだけで、旅程の骨格が決まります。そのうえで、賢治が少年期から通った湯に泊まるか、子ども連れの設備が濃い湯に泊まるかを選ぶ。前者は物語の続きとして、後者は移動の疲れをほどく装置として機能します。わんこそばも同じで、何杯食べたかより、自分で「もういい」と言えたかどうかが子どもの記憶に残るようです。次に東北で家族の旅程を組むなら、どの季節に、どんな一皿を軸に置きますか。

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