長野県
観光しない一日が、いちばん覚えている一日になる — 連泊の中日に『どこにも移動しない』と決めた家族の、2泊3日の真ん中
連泊の中日を移動ゼロにすると、子どもの疲れも親の運転負担も減り、記憶に残るのは静かな一日になる。館内で一日過ごせる中規模リゾート3軒を、時刻と数字を添えて紹介する。
0-2歳の双子と泊まる1泊2日の宿起点プラン 3軒 — ベビーベッド2台同時設置・授乳椅子2脚・夜泣き対応の独立棟で組む夏の終わりの記念旅
0-2歳の双子と泊まる旅は、ベビーベッド2台同時設置と夜泣き対応の独立棟構造で選ぶ。那須・軽井沢・伊豆下田の3軒を1泊2日〜周遊型で提案する家族旅プラン。
親が午前だけ働き、子どもは自然プログラムに預ける『家族ワーケーション』2泊3日 — 4-9歳と過ごす、仕事と旅を分けない夏の3日間
八ヶ岳の高原リゾート3軒で組む、家族ワーケーション2泊3日の時刻割。午前は親が働き、4〜9歳の子どもは星空観賞会や森の体験へ。午後に合流する夏の過ごし方を、作業環境と体験の具体で紹介する。
1軒だけ深掘り｜長野・小諸の高原宿で8〜12歳と挑む「昆虫採集と標本づくり」2泊3日
標高1,001mの小諸・菱野温泉 常盤館を拠点に、8〜12歳と夏休みの自由研究「昆虫採集と標本づくり」を2泊3日で仕上げる。敷地の雑木林と常盤ヶ池、涼しい高原の時間割、子連れの備えを深掘り。
温泉街を浴衣で歩き、子どもが射的に当たった夜 — 散策で完結する 1 泊が 4-9 歳に残すもの
遠くの花火大会に出かけなくても、温泉街に射的・足湯・駄菓子があれば 4-9 歳には十分な夜の冒険になる。長野・渋温泉と群馬・伊香保で、夜歩きが主役の 1 泊を組み立てる essay。
ペルセウス座流星群の夜、子どもを起こすか起こさないか — お盆の宿で 8 月 13 日の空を家族で見上げた、3 軒の暗い庭
8月12日深夜から13日未明のペルセウス座流星群極大。家族旅行の夜、子どもを起こすかどうかを悩む親へ。寝かしつけ後に親だけで空を見上げられる、光害の少ない屋久島・阿智村・西表島の3軒。
宿の夕食で子どもが『大人と同じ皿』を出された夜 — 子ども用ではない一人前が、4-8歳の食卓に持ち込むもの
4-8歳の家族旅行、夕食で子ども用メニューではなく『大人と同じ会席を量だけ調整』した皿が出された夜のエッセイ。扉温泉 明神館（長野・松本）と由縁別邸 代田（東京・世田谷）の2軒を、量調整・個室会食・料金体系の実情とともに同世代の親の語りで紹介する。
長野・湯田中渋温泉郷で3-8歳と泊まる外湯のない過ごし方の家族湯宿 6軒 — 段差を避けた館内貸切風呂と、夕食18時開始で組む夏の1泊
外湯めぐりに頼らず、館内の貸切風呂と18時開始の個室夕食で組む夏の家族旅。長野・湯田中渋温泉郷で3〜8歳連れに向く中規模の湯宿6軒を、段差の少ない動線で選びました。
標高1,200m超で夜は20℃を下回る高原の家族リゾート 5軒 — エアコンに頼らず窓を開けて眠れる、4-10歳の寝苦しさ対策
標高1,375〜1,500mの高原リゾート5軒。真夏でも夜は20℃前後まで下がり、窓を開けて自然の涼で眠れる宿を、寝室の温熱環境という一点に絞って選びました。
長野・別所温泉と鹿教湯温泉で 3-8歳と泊まる、ぬるめの湯と平地動線の温泉宿 5軒 — 信州の里の小さな湯治場を、ベビーカーで歩く夏
別所温泉・鹿教湯温泉の 2 つの古い湯治場から、ぬるめの湯と段差の少ない館内動線をもつ宿を 5 軒。3〜8 歳の子と歩く盛夏の信州、家族で泊まる一泊二泊の組み立て方。