長野県茅野市・北佐久郡立科町・小県郡長和町、標高1,400m以上で夏休み後半でも昼下がりが25℃以下に保たれる、家族向け高原リゾート6軒を地図つきで比較。1泊2名¥12,000〜¥57,000の価格帯から、屋内遊び場併設・送迎ありの宿、コテージ独立型まで、未就学児の昼寝が確保できる涼宿を厳選。